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속초 바다뷰 전망 잔디카페 빵 커피 맛있고 좋아요. 한적한 아야진해수욕장 근처 이애림 기자

속초 물회 맛집으로 유명한 청초호물회에 가서 물회 2인분과 전복죽을 시켜 먹었다. 물회에 숙성된 회양이 제법 많고 물량은 적어 알차게 먹을수 있었다. 전복죽도 간이 맞고 전복특유의 향이 올라오며 맛있었다. 맛있게 먹은후 청초호 둘레를 걸으며 야경을 즐기기 좋았다. 속초를 여러번 왔지만 속초해수욕장 근처 주위를 주로 다녔는데 반대쪽은 새로 대형 건물들이 들어서 있고 새로운 분위기로 조성되있어 또다른 속초 분위기가 느껴지는 곳이었다. 새 볼거리가 생겨 좋았다. 이애림 기자

생선구이가 맛이 있습니다. 양도 많고 숯불에 구어서 맛있어요. 이애림 기자

NMN 항노화 영양제 직접 먹어보니 실제로 노화방지 기운나고 머리가 맑아지는듯 합니다 이애림 기자

2026 추석 민생지원금, 경기도·성남시는 받을 수 있을까? 지급 지역과 현재 상황 [출처] 2026 추석 민생지원금, 경기도·성남시는 받을 수 있을까? 지급 지역과 현재 상황|작성자 echo 2026년 추석을 앞두고 일부 지방자치단체가 주민 1인당 10만~50만 원의 민생지원금 지급에 나서고 있어요. 다만 8월 21일 현재 경기도와 성남시는 추석 민생지원금 지급이 확정되지 않았습니다. 지역별 지급 여부가 다른 만큼 거주지 공고를 꼭 확인해야 합니다. 요즘 ‘2026 추석 민생지원금’ 이야기가 심심찮게 들려옵니다. ​ 어떤 지역은 30만 원, 어떤 곳은 50만 원을 준다는 이야기를 들으면 자연스럽게 이런 생각이 들지요. ​ “그럼 경기도는?” ​ 성남에 사는 저도 궁금해서 현재 상황을 찾아봤어요. ​ 결론부터 말하면 추석 민생지원금은 정부가 전 국민에게 지급하는 지원금이 아니라 각 지방자치단체가 자체 예산으로 지급하는 지원금입니다. ​ 따라서 사는 지역에 따라 받을 수도 있고, 받지 못할 수도 있어요. [출처] 2026 추석 민생지원금, 경기도·성남시는 받을 수 있을까? 지급 지역과 현재 상황|작성자 echo 제가 가장 궁금했던 부분이 바로 성남시였습니다. ​ 2026년 8월 21일 현재 성남시가 추석을 맞아 시민 전체를 대상으로 새롭게 지급한다고 발표한 민생지원금은 확인되지 않습니다. ​ 다만 성남시는 올해 이미 한 차례 자체 지원금을 지급했어요. ​ 지난 4월 성남시는 중동 사태에 따른 에너지 가격 상승에 대응하기 위해 ‘성남시 에너지 안심지원금’을 발표했습니다. ​ 지원 대상은 2026년 4월 6일 오후 6시 기준 성남시에 주민등록을 둔 세대주 41만218명으로, 세대당 10만 원이 지급됐습니다. ​ 신청기간은 5월 6일부터 6월 12일까지였고 현금, 선불카드, 성남사랑상품권 가운데 선택할 수 있었습니다. 경기도·성남시민이라면 앞으로 무엇을 확인해야 할까? ​ 아직 지급 발표가 없다고 해서 앞으로도 절대 없...

 홍천 은행나무숲 해마다 10월이면 한 달 동안 일반에 개방되는 홍천 은행나무숲은 개인이 30년 동안 정성껏 가꾼 숲이다. 홍천 지역 가을을 대표하는 명소로, 약 2,000여 그루의 은행나무가 장관을 이룬다. 10월이면 노랗게 물든 은행잎이 황금빛 풍경을 만들어내며 많은 관광객의 발길을 끈다. 인근에는 홍천 9경 중 하나인 삼봉약수와 구룡령이 위치해 있어, 이 일대는 가을 여행지로 손꼽히고 있다. 처음 25년 동안은 일반에 공개되지 않았으나, 2010년부터 입소문을 타기 시작하면서 10월 한 달간 무료로 개방하고 있다. 인근 관광지로는 가칠봉, 삼봉약수, 국립삼봉자연휴양림 등이 있어, 편안한 휴식을 위한 여행지로 들러볼 만한 곳이다. 문의 및 안내 033-433-1259 홈페이지 https://www.hongcheon.go.kr/tour 주소 강원특별자치도 홍천군 내면 광원리 686-4 이용시간 10:00~17:00 ※ 10월 개방으로 자세한 사항은 전화문의 요망 휴일 11월~9월 주차 불가능 입장료 무료

  경기 성남시가 4차 산업 특화 도시로의 도약과 주민 생활 여건 개선을 핵심 과제로 삼고 3000억원이 넘는 규모의 추가경정예산안을 마련해 시의회에 제출했다. 14일 성남시에 따르면 시는 기존 예산 대비 3072억원을 늘린 2026년도 제3회 추가경정예산안을 편성해 성남시의회에 제출했다. 이번 추경안이 시의회를 통과할 경우, 성남시의 올해 총살림 규모는 기존 4조2864억원에서 4조5936억원으로 약 7.17% 확대될 전망이다. 시는 이번 예산 배정의 핵심 축을 '인공지능(AI) 기반 첨단 미래산업 육성'과 '쾌적하고 안전한 시민 생활 환경 조성'에 두었다. 출처: https://www.fnnews.com/news/202608140842052041

  2026년 입추 날짜는 언제일까요? 또 말복과는 어떤 차이가 있을까요? 많은 분들이 헷갈리는 입추와 말복의 날짜부터 입추의 뜻, 유래, 전통 풍습까지 한눈에 정리했습니다. 입추가 지나도 더운 이유와 처서와의 관계까지 함께 알아보며 2026년 절기의 흐름을 쉽고 재미있게 살펴보세요. 01. 2026년 입추 날짜와 말복 날짜는 언제일까? 입추 뜻과 유래, 풍습 - 2026년 입추 날짜는 8월 7일, 말복 날짜는 8월 15일이다. - 입추는 가을이 시작되는 절기이며, 말복은 여름 보양의 마무리를 의미한다. - 입추는 24절기 가운데 열세 번째 절기로 대서와 처서 사이에 위치한다. - 입추 이후에도 무더위가 이어질 수 있으나, 처서가 가까워지면 더위가 누그러진다. - 입추는 가을 수확을 준비하는 시기로, 농작물의 여물기 시작과 들판의 색 변화가 일어난다. - 입추 이후의 절기는 처서, 백로, 추분 등이 있다. - 2026년 처서 날짜는 양력 8월 23일 - 처서는 24절기 중 14번째 절기로, 더위가 물러가는 시기 - 처서가 지나면 아침저녁으로 선선한 바람이 불기 시작 - 처서는 더위가 물러가기 시작하는 시기를 뜻함 - 처서 이후에는 낮과 밤의 일교차가 커지므로 건강관리 필요 - 충분한 수분 섭취와 제철 음식 섭취가 도움이 됨 - 처서 이후에는 계절 변화를 느끼며 건강한 가을 준비 필요

 건설근로자 교육_실생활과 밀접한 실제 욕실 드레스룸 만들기 교육 시행 교육취지 : 청년·여성 등 다수 종사·선호 직종 등에 대한 훈련을 통하여 숙련 기능인의 손끝기술 전수 체계 마련 및 신규인력의 진입을 촉진하여 건설근로자의 직업능력 향상 및 생활안정 도모 - 건설현장 고령화, 내국인 숙련인력 부족 등에 따라 청년층 인력 양성을 위한 기능훈련, 현장실습 및 또래 네트워크 지원 등 현장성을 반영하고, 숙련 수준 및 훈련 대상을 고려한 맞춤형 훈련과정 운영 교육명: 실생활공간 구성과정 참여자격: 건설업 입직 희망자, 직업안정기관 및 공제회 취업지원시스템에 건설직종으로 구직등록 중인 자 교육 과정: ALC 블록 쌓기-창호 문틀 설치-전기, 건축배관 매립 박스거취-방수공사-벽타일 바닥타일 붙이기, 줄눈시공-방통-도장-가구설치-도배,장판- 준공-철거 등 실제 욕실 드레스룸을 건축 순서에 따라 짓고 철거까지 함으로써 건축물 짓기의 A~Z 까지를 다 경험할 수 있는 값진 교육이 시행되어 참가자들의 만족도는 물론 기술습득까지 이루어진 교육이 시행되고 있다. 지금까지는 건설 분야라 하더라도 부분 과정을 나눠 도장, 방수, 타일, 도배, 배관 등을  따로 따로 교육했다면 이번 실생활 교육은 각과정 전문 기능장 선생님들이 참여하여 숙련된 기술을 전수해 주고 취업까지 연계 되는 아주 값진 교육이다.  취업 전선에 나서기 전에 희망자들은 현장 체험까지 함으로써 원하는 기술과 적성에 맞는 분야까지 미리 알고 적응할 수 있는 기회까지 주어진다. 건설현장에서 점차 한국인 노동자가 사라져 가는 현실을 타파할 수 있는 계기가 되었음 한다. 글쓴이 : 이애림실자(국제기술교육원)

 무더위 이기기  으악! 밖에 나갔더니 너무 덥잖아! 잠깐만... 이러다 더위 먹는 거 아니야? 그래서 내가 여름을 건강하게 보내는 무더위 예방수칙을 준비해봤어! 먼저, 햇빛이 가장 강한 오후 2시~5시에는 야외활동을 조금만 줄여보자! 밖에 나가야 한다면 그늘 길로 다니고, 너무 급하게 말고 천천히 걷는 것도 중요해! 그리고 외출하기 전엔 자외선 차단제도 꼭 바르고! 물은 목마르기 전에 조금씩 자주 마셔주는 게 좋아. 집이나 실내에서는 시원한 온도를 유지하고, 골고루 잘 먹어야 더위를 이겨낼 힘이 생긴다구! 우리 모두 작은 습관으로 무더위를 이겨내고, 건강하고 시원한 여름 보내자! ※ 본 저작물은 '교육부'에서 '2026년' 작성하여 공공누리 제4유형으로 개방한 '무더위 이겨내는 7가지 수칙 l 학교종이 땡땡땡 (작성자:디지털소통팀)'을 이용하였으며, 해당 저작물은 '교육부( https://www.moe.go.kr/)' 에서 무료로 다운받으실 수 있습니다. ※ 상세 링크: https://www.moe.go.kr/boardCnts/viewRenew.do?boardID=341&lev=0&statusYN=W&s=moe&m=020202&opType=N&boardSeq=106703

전주 전동성당 야경을 즐기자 차원석 기자

NC백화점 킴스클럽에. 건강기능 식품 판매중이다. 차원석 기자

 유아 훈육 방법 유아 훈육 어떻게 하면 좋을까요  유아 훈육은 아이의 행동을 바로잡는 것보다, 아이의 정서와 행동 원인을 이해하고 함께 해결책을 찾는 방식이 권장됩니다. 특히 가정에서는 무시·비난·조롱 같은 부주의한 지도를 피하고, 경청·공감·즉시·일관성 같은 원칙을 적용하는 것이 핵심입니다. 한국영유아보육·교육진흥원 유아 훈육 원칙 아이의 이야기를 들어보세요: 이해할 수 있도록 설명해 주면 아이가 행동을 되돌아보는 데 도움이 됩니다. 아이와 함께 규칙을 정해보세요: 보호자가 강요하기보다 아이가 책임감을 갖고 지키도록 유도합니다. 다른 사람을 개입시키지 마세요: “경찰이 혼내줄 거야” 같은 협박은 효과가 없고 오히려 불안만 키울 수 있습니다. 그 자리에서 즉시 하세요: 아이는 과거를 잘 기억하지 못하므로, 잘못한 행동과 즉각 연결해 주는 것이 좋습니다. 일관성을 보여주세요: 같은 잘못에 대해 상황에 따라 반응이 달라지면 아이가 혼란스러워합니다. 체벌은 하지 마세요: 체벌은 권리존중 지도와 맞지 않으며, 정서적 피해로 이어질 수 있습니다. 한국영유아보육·교육진흥원 행동 이해하기 행동을 ‘반항’으로만 보지 말고, 스트레스·기술 부족·욕구 미충족 등 원인을 함께 탐색하는 접근이 권장됩니다. 예를 들어 물건을 던지는 행동은 ‘무엇을 원하나’, ‘어디가 불안한가’, ‘어떤 기술이 부족한가’ 등을 함께 확인해 보시는 것이 좋습니다. 한국영유아보육·교육진흥원 실전 예시 물건 던지기: “지금 던지면 부딪혀 다칠 수 있어. 내가 도와줄게.”처럼 즉시 위험을 설명하고, 안전한 행동을 함께 제시합니다. 소리 지르기: “너무 크게 말하면 다른 사람도 불편해. 이렇게 말해볼래?”처럼 대체 표현을 함께 연습합니다. 분리 훈육: 반복적·중대한 문제행동이 교육활동을 방해하면, 규칙에 따라 분리 지도나 보호자 인계가 필요할 수 있습니다. 한국영유아보육·교육진흥원 +1 출처 2건 전체보기

남산 야경 구경 하려면 이태원 추천

직접 찍은 현장 사진 속 온도계를 보니, 눈으로 보면서도 믿기 힘들 만큼 뜨거운 기운이 온 땅을 가득 채우고 있음을 느낍니다. 밭에서 자라는 작물들도, 길을 오가는 사람들도 모두 이 강렬한 화기(火氣) 속에서 버텨내고 있는 요즘입니다. ​ ​ 🌍 일본 구마모토 지진과 세계적 기상이변, 그리고 우리의 마음가짐 ​ 단순히 날씨가 뜨거운 것을 넘어, 최근 일본 구마모토 지진을 비롯해 전 세계적으로 폭염, 가뭄, 지진 등 예측하기 힘든 기상이변이 빈번하게 일어나고 있습니다. 자연의 거대한 변화 앞에서 우리 인간이 느끼는 불안감과 걱정도 커져만 갑니다. ​ 명리학(命理學)의 관점에서 볼 때, 음양오행의 균형이 깨지거나 어느 한쪽의 기운(특히 강렬한 火와 土의 기운)이 극에 달할 때 자연과 인간사회 모두 큰 파동을 겪게 됩니다. ​ 이럴 때일수록 우리는 단순히 불안해하기보다, 변화의 흐름을 읽고 지혜롭게 대책을 세우며 대비하는 자세가 필요합니다. ​ 1. 몸 건강 챙기기 (수기/水氣 보충):극심한 폭염 속에서는 체력 소모가 큽니다. 충분한 수분 섭취와 휴식으로 몸 안의 기운을 다스려야 합니다. ​ 2. 마음의 평정 유지:자연의 이변이나 사회적 불안 속에서도 내면의 중심을 잃지 않는 지혜가 소중합니다. ​ ​ 3. 길흉화복을 대비하는 지혜:내 운의 흐름을 정확히 알고, 다가올 변화에 미리 준비한다면 어떤 어려움도 보다 현명하게 헤쳐나갈 수 있습니다. ​ [출처] [현장 소식] 44도까지 치솟은 현장 온도계… 지구촌 기상이변과 사주 명